لأول مرة في حياته كشخص بالغ، يخوض سيمين هيغستاد كروجر المباراة بدون مدرب أو طاقم دعم أو فنيي صيانة. يبقى الهدف كما هو، ولكن ما الذي حدث خطأً في الشتاء الماضي؟

كان سيمين هيغستاد كروجر جزءًا من المنتخب الوطني النخبوي طوال حياته البالغة، بدءًا من عامه الأخير كلاعب شاب. وفي أبريل، انتهى هذا الفصل بعد ما يقرب من 15 عامًا.

ومع ذلك، عندما تم اتخاذ القرار، كان هناك شيء واحد واضح بالنسبة له: لم ينتهِ مسيرته كمتزلج، وهدفه لا يزال كما هو: بطولة العالم في فالون في فبراير 2027. 

ماذا يعني لك التنافس في بطولة العالم في فالون؟ 

"سيكون ذلك ذا قيمة هائلة. أعلم أنني أملك المستوى اللازم للمنافسة، لكنني لم أكن أملكه الشتاء الماضي. لذا، فإن تغيير ذلك والعودة إلى المستوى الذي كنت عليه هو ما يحفزني الآن." يقول كروجر Langrenn.com. 

لهذا السبب قرر مواصلة مسيرته في رياضة التزلج. لكن الشاب البالغ من العمر 33 عامًا من منتجع لين للتزلج وجد نفسه يبدأ من الصفر: بدون مدرب أو فريق دعم أو فريق صيانة.

اقرأ أيضا: فرق التزلج الريفي النرويجية لموسم 2026/2027

استغرق الأمر بعض الوقت للاستقرار

اضطر اللاعب المخضرم إلى بناء نظام جديد بالكامل، ويشير إلى أنه استغرق وقتاً طويلاً لاتخاذ القرارات. 

"لقد انصبّ الجزء الأول من الموسم على محاولة الاستقرار وإيجاد خطة لكيفية التعامل مع هذا الأمر." يقول كروجر. 

"لقد توصلت الآن إلى قناعة بأن ما أريده أكثر من أي شيء آخر، وما أؤمن به أكثر من أي شيء آخر، هو أن أكون مسؤولاً عن فريقي الخاص. أشعر بشيء من الغرابة لكوني وحيداً بعد كل هذه السنوات التي قضيتها في المنتخب الوطني."

ينخرط كروجر الآن بشكل كامل في تدريباته، لكن الظروف تغيرت تماماً. 

"أشعر الآن أنني في وضع غير مواتٍ بعض الشيء، ويمكنني التعويض عن تأخري، وهو أمر أسهل بكثير من أن أكون شخصاً مضطراً للدفاع عن مكانه في المنتخب الوطني بعد أن بالكاد تمكن من الحفاظ عليه." كما يقول.

الآن، سيتولى كروجر تدريب نفسه بنفسه، وقد وجد حلولاً لمعظم جوانب التزلج وتشميع الألواح.  

"أشعر أنني قادر على التعامل مع التدريب. أعرف ما يتطلبه الأمر. لديّ أشخاص أناقش معهم التدريب، لكنني في المقام الأول مدرب نفسي. لديّ أيضًا تعاون مع شركة Bull Ski & Kajakk للتزلج، ولا تزال شركة Atomic (الشركة المصنعة للزلاجات) ذات أهمية بالغة." كما يقول. 

المقال يستمر أدناه.

إعادة إدخال التدريب على المرتفعات

بصفته رئيسًا لبرنامجه الخاص، أصبح كروجر الآن حرًا في فعل ما يعتقد أنه الأفضل. 

يخطط كروجر هذا العام لإدراج العديد من معسكرات التدريب على المرتفعات في استعداداته للموسم الجديد لأول مرة منذ سنوات. 

"لقد مارست ذلك قليلاً في السنوات الأولى من مسيرتي المهنية، لكن مرت سنوات عديدة دون تدريب على المرتفعات. خضت موسماً قبل عامين حاولت فيه ذلك مرة أخرى، لكنني لم أفعل ذلك منذ فترة." يقول المخضرم.

"الخطة الآن لفصل الخريف هي الذهاب إلى فونت روميو في فرنسا مرتين. سيذهب المنتخب الوطني إلى هناك أيضاً، لذا آمل أن أتدرب قليلاً مع زملائي القدامى هناك." ويضيف كروجر، مشيراً إلى أن الأمر لا يتعلق فقط بالتأثيرات الفسيولوجية للارتفاع.

"سيكون من الممتع إجراء تغيير. أعتقد أنه من الصحي أن يكون هناك بعض التنوع في بيئة التدريب. ربما يكون هذا بنفس أهمية التدريب على المرتفعات نفسه." 

هل أنت مهتم بالتزلج الريفي التقليدي؟ انقر هنا هنا واقرأ المزيد عنه.