ميكايلا باتشيدر: صيف في الجبال وقائمة أفضل 10 وجهات سياحية في ذهنها
تتحدث اللاعبة الإيطالية المحترفة ميكايلا باتشيدر عن موسم التقدم الذي حققته مع فريق سلافيا بويشتوفنا روبنسون ترينتينو وتشارك كيف تستعد للموسم الثامن عشر.
جلب الموسم السابع عشر بعضًا من أقوى نتائج باتشيدر حتى الآن. أنهت اللاعبة الإيطالية البالغة من العمر 26 عامًا سباق باد جاستين كريتيريوم في ديسمبر/كانون الأول في المركز الثالث عشر، وهو أفضل نتيجة لها في جولة المحترفين لهذا الموسم، وأتبعته بفوز في سباق التحدي في لا سايريدا روزيج في يناير/كانون الثاني. وأكدت نتائجها المتتالية ضمن أفضل 20 متسابقة في سباقات إنجادين لا ديجونيلا (المركز 17)، وبيدريتشوف سبرينت (المركز 17)، وجيزيرسكا 50 (المركز 18)، وأورسا جرونكليت ضد الساعة (المركز 19)، ومارسيالونجا بودو (المركز 19) أنها اسمٌ لامع في عالم سباقات المحترفين النسائية.
"أنا سعيد للغاية بالموسم الماضي، فقد بدأ بداية جيدة جداً في باد غاستين". وتقول لموقع ProXCskiing.com وتضيف:
"لم أكن بعيداً عن المراكز العشرة الأولى."
اقرأ أيضا: يهيمن رياضيو فريق Pro Team على La Sireda Roseg 2026
كانت صعوبة سباق مارسيالونغا وضياع سباق فاسالوبيت من النقاط السلبية، لكن الصورة الأكبر كانت إيجابية.
"أستنتج من ذلك أننا كرياضيين قد نكون محظوظين للغاية للسفر كثيراً، ورؤية أماكن جديدة مذهلة، والتعرف على أشخاص رائعين جدد."
الزلاجات الدوارة والمعكرونة وباسو رول
عندما تتوقف السباقات، تستغل باتشيدر فترة الراحة الصيفية سريعًا. يبدأ صيفها في مايو، حيث تتدرب على ركوب الدراجات والجري، قبل أن تبدأ بالتزلج على العجلات تدريجيًا مع نهاية الشهر. ويُعدّ معسكر تدريب الفريق في باسو رول حدثًا ثابتًا في جدولها.
"أحب التدريب الصيفي كثيراً، لأنه يمكنك التدرب بدون ضغط والاستمتاع بكل شيء." وتقول
يبدأ يوم التدريب المعتاد مبكراً، بجلسة تزلج بالعجلات لمدة ثلاث ساعات تنتهي في الساعة 8:30 صباحاً، تليها جولة جري قصيرة وتمارين إطالة في المساء. كما يُولى اهتمام كبير للراحة والتغذية، حيث يُعدّ طبق المعكرونة الإيطالية مع التونة والطماطم وجبنة الموزاريلا وجبة الغداء المفضلة بعد التمرين.
نصيحتها للمتزلجين الهواة تعكس نهجها الخاص: ابدأ ببطء، ونوّع في الأنشطة، واجعلها ممتعة.
"أهم شيء هو الاستمتاع كثيراً والقيام بالتدريب بشغف". وتقول
جلسات طويلة وسهلة في شهري مايو ويونيو لبناء قاعدة، ممزوجة بركوب الدراجات أو السباحة أو التسلق، تضع الأساس لتمارين الفترات الأكثر صعوبة في وقت لاحق من الصيف.
أما بالنسبة للموسم الثامن عشر، فالهدف واضح.
"أتمنى الوصول إلى أحد المراكز العشرة الأولى. هذا هو هدفي، وسأتدرب بجد من أجله."
قراءة المزيد - ميكايلا باتشيدر: مطاردة الأحلام Ski Classics
هل انت مهتم في Ski Classics والتزلج لمسافات طويلة؟ انقر هنا هنا واقرأ المزيد عنه.
بصفتك عضوًا في ProXCskiing.com، ستحصل على حق الوصول الكامل إلى جميع المحتويات الموجودة على الموقع والبث المباشر لـ Ski Classics فعاليات الجولة الاحترافية مع تعليق باللغة الإنجليزية.
عندما تصبح جزءًا من إحدى مجتمعات التزلج الريفي الرائدة في العالم، ستتلقى العديد من العروض الحصرية على مدار العام.












